en lördag med festligheter

Idag började jag med att ta lite sovmorgon och avbokade mitt träningspass! Hur dålig man än känner sej så måste man ibland.. Har känt mej så trött den här veckan så kände jag behövde få sova ut lite! Och det var skönt kan jag lova! :) Mötte sedan upp Eve och Frida för att gå på badhuset och plaska lite och avsluta med bubbelpoolen och fruktstund i bastun.. mysigt! :)

Nu är jag hemma och slappar lite innan jag ska börja göra mej klar för att åka mot Edsbyn.. Det vankas firmafest.. Svenne Rubins på röda bonden! :) Har inte känt mej så taggad innan men nu börjar det smyga sej på! Var några veckor sen jag var ut så det ska bli kul! :) Fast jag är en föredetta edsbybo så har jag aldrig vart en helkväll på röda bonden så det blir något nytt.. Får se om det blir enda gången oxå! haha! :)

Full fart mot ledig helg!

En dag kvar till helg nu! Det ska bli gudomligt skönt! Trött tjej här kan jag lova! Imorse försov jag mej till och med.. usch va hemskt det är! Hela dagen blir helt fel! Och pinsamt är det! Fast jag försov mej ganska lindrigt så jag blev "bara" en kvart sen men ändå! 
Men det jämna ut sej innan dagen var slut iaf då jag behövde jobba över lite.. :)

Moster Marie frågade om jag inte hade lust att följa med henne på Lindbergs utförsäljning efter jobbet! Hon behövde köpa nya overaller till pojkarna och det är alltid packat med folk på deras utförsäljningar så hon behövde lite extra ögon med sej för att hålla koll på bråksäckarna! ;) Och ja.. jag förstår vad hon menade! ;) Så det blev en mysig eftermiddag med småkusinerna! Fick följa med och hämta dom på dagis oxå.. Andrè som aldrig vill följa med hem från dagis utan ska stanna kvar och leka och får övertalas läänge innan Marie får med han hem lämnade gladeligen ifrån sej sina leksaker och sprang och klädde på sej! Och Jens hade vart och badat och hade Stig- Helmer frilla deluxe! ;) Sötnötter! <3

Nu är jag hemma igen och ska göra mej klar för att gå på sporthallen för ett spinningpass.. Det som jag tyckte var ganska tråkigt i början, nu älskar jag det! :) Så det här blir tredje passet sen i söndags! :) 

Glömde ju nästan

Imorgon har jag klarat sockerutmaningen! Jippieyahoo!! Jag tycker att jag har vart grym faktiskt! ;) Och jag tror jag klarar mej några dagar till faktiskt.. :) 

Ordning och reda..

Ja då var alla garderober fina igen.. Ordning och reda blev det! Himlans skönt måste jag säga.. Har ju haft ett enda virrvarr med skor i garderoben i hallen! vissa skor hade jag inte ens packat upp sen jag flyttade hit! Illa va? Men nu är det ordning där inne med både skor, jackor och väskor! :)
Sen rensade jag även ut lite kläder i garderoben.. Fy vad mycket man har som man inte använder! Och vad tomt det känns efteråt!! Tur jag har ett H&M paket som ligger och väntar på videohallen så jag kan fylla ut liite! ;) Och mamma ska få en kasse att gå igenom och kanske fylla ut sin garderob med oxå.. =p 

Har även hunnit med tvättstugan, dammtorkat hela lägenheten, dammsugit, lagat middag och bakat bröd! Så den där vilan jag funderade på tidigare blev inte av! ;) Brödet jag bakade var riktigt enkelt att göra och gott blev det! Älskar hembakat!! :) Receptet kommer från PT-Fia och bilden är lånad därifrån..

Jag halverade dock receptet eftersom jag bara äger en brödform! ;) Så ikväll blev det nybakat bröd och en smootie till kvällsfika! Nomnom!!

Nu börjar det kännas att det vart full fart hela dagen så jag ska ta och bädda rent i sängen och sen hoppa in i duschen och sen lägga mej och sova! Finns väl inget bättre än att lägga sej nyduschad i en renbäddad säng!!?? Börjar ju kl 7 imorgon så det är ju bäst att komma i säng i tid.. :)

Natti natti!! 

En regnig ledig dag!

Usch idag var det inte roligt väder ute! Grått, trist och regnigt! Kom nyss hem från sporthallen efter ett pass Nordic Power med Petra.. Det första hon sa när hon kom va "gud vilket mysigt väder det va idag eller hur?" Men då har ju hon vart på Kreta (?) hela sommaren oxå.. ;) Å andra sidan så är hon alltid glad och positiv så det hade kanske inte spelat någon roll.. :) Vi andra höll iaf inte riktigt med! :) Men för att kompensera det dåliga väder gick jag förbi solarieöarna på vägen hem..

Inatt har jag sovit som en kråka och har inte alls fått mycket sömn.. Så himla tråkit när man vaknar mitt i natten och inte kan somna om! Så då när jag låg vaken tänkte jag om jag skulle avboka träningspasset nu på morgon och gå på något i eftermiddag ist.. Men nä, när klockan ringde så var jag iaf sugen på att gå och träna fast jag var supertrött! Inget fel på träningsmotivationen nu inte! Det är så härligt när det är så.. :)  Så det får kanske bli en liten eftermiddags vila idag ist om det behövs.. 

Resten av dagen har jag tänkt ha en liten "rensardag" här hemma.. Städa i garderoberna där det har blivit totalt kaos och hela lägenheten behövs dammtorkas.. Så det var kanske perfekt väder idag ändå! :)

bild härifrån


bild härifrån


bild härifrån

Monday!

Usch idag har det vart en riktig trött måndag.. låg och vred och vände igår och kunde absolut inte somna! Så det var en trött tjej som väcktes av klockan före kl 6 imorse! Jobbade förmiddag så jag fick gå hem 14.10.. Så det var ju skönt iaf! :)

Åkte hem, käkade lite mellanmål och slappa lite i soffan innan det var dags att gå till sporthallen för ett pass fuctional moves med Petra! skojigt värre! :)

Efter gick jag hem och lagade fisk till middag.. Tänk va gott det är med fisk! Skulle nog kunna äta det varje dag! :) Skulle man ju bli supersmart oxå! ;)

Nu blir det tv tittande resten av kvällen.. Djurakuten är precis avklarat, nu blir det X Factor och sen Ensam mamma söker.. Helkväll i soffan med andra ord! :)

Filmtips!

Igår hade jag en myskväll med min bästastebästa vän! Och Tyson fick oxå va med! :) Så vi hyrde en riktig tjejfilm! Åhh vilken fin film! En riktig snyft film! Så alla tjejer: se den!

Jag skulle kunna se den ikväll igen för så bra var den!

Till filmen blev det Ramlösa, nötter, jordgubbar och osötad LCHF glass! :)

Sockerbomber!

Behöver jag säga att jag har helt fel jobb när det gäller sockerutmaningen?

Det finns alltid godis och fika!

Är lite imponerad att jag klarat mej så här långt utan att ha stoppat något sött i munnen..

Ledig dag!

Ja idag har jag vart ledig hela långa dagen.. Det är verkligen lyxigt att få va ledig en dag så här mitt i veckan tycker jag! Dom uppskattas om man säger så.. :)

Började dagen med ett pass nordic power.. Finns väl inget bättre sätt att få börja dagen än att få köra slut på musklerna! Efteråt så följde jag med bästis hem.. Det var dags för en EveLisa dag! :) Vi besökte solarieöarna, la ansiktsmask, kollade på film vi hyrt och gick skogspromenad med Tyson i elljus spåret på bolle.. :) Mysdag med andra ord! 

Är ju uppväxt med skogen bakom knuten eller hur man ska säga och lekte alltid i skogen när jag var liten.. Men på senare dagar så har jag inte alls tyckt om att vara i skogen! Har blivigt gammal och fessig tror jag.. ;) har mest bara vart rädd för allt som finns där, spindlar, björn, varg, orm, ja listan kan göras lång! =p  Men idag så blev jag faktiskt lite nostalgisk  och tyckte det var jätte skönt att komma ut i lite skog och andas frisk luft! Så det blir nog fler gånger! :)

Nu tänker jag göra mej redo för sängen.. Imorgon förmiddag blir det ett pass kettlebell innan jobbet! :)

sammanträffande

Tidigare idag när jag och Eve var ute och rastade Tyson så kom jag in på att prata om PT-Fia och att hon kör utmaningar varje vecka.. 

Senare så sa jag att jag behövde bli bättre på att stretcha då jag alltid känner mej mycket stelare än alla andra! ;)

Nu skulle jag gick in på hennes blogg för att kika så har hon lagt ut den här  veckans utmaning.. 

Gå in och rösta på sveriges charmigaste hem!

Gå in HÄR och ge knaada.com fem stjärnor! 

(klicka först på stjärnan längst till höger, tryck logga in via FB konto, gå sedan tillbaka en gång till och tryck än en gång på stjärnan till höger. Då kommer det upp att rösten är medräknad)

Sveriges charmigaste hem ligger ju såklart i Edsbyn! 

Sen när ni ändå är igång kan ni ju gå in på hennes blogg och inspireras. Tänk om man ändå var lika kreativ som henne..

Bilden är lånad från sveriges charmigaste hem!

Spinningtime

Usch va kallt det börjar bli nu.. Börjar kännas inomhus till och med! Sådär så man gruvar sej att sticka ut fötterna från täcket på morgonen! Och värre kommer det bli.. Fya! :)

Nu sitter jag under mysfilten och har nyss laddat upp med lite havregrynsgröt.. Ska strax gå mot sporthallen för en timmes spinning! :)

Frisörbesöket igår gick bra.. Utväxten är borta, likaså de slitna topparna! Och min snebena fick bli en mittbena ist! Sjukt ovant men jag tror att jag trivs i den! :) annars är det ju lätt åtgärdat! ;)

Ny vecka!

Tänk va lyxigt det är med dagens mobiler! Nu sitter jag i frisörstolen och bloggar! :)

Ny vecka igen och den inleds med lite lyx som sagt hos frissan! Senare blir det jobbelijobb! :) så någon träning hinns det tyvärr inte med idag!

Sockerutmaningen går fortfarande bra.. Helgen gick bra och jag stod emot både barnens lördagsgodis och mammas fika igår när jag var på kalas! Mammas fika var svårast att stå emot men jag får minsann fika en annan gång! :)

Bjussar på en bild direkt från frissan.. Himla tjusig va? ;) Men det blir fint efteråt! :)

Helgen är här..

ja då var det lördag igen då.. Ibland känns det som att veckorna bara består av måndagar och fredagar! Idag är jag iaf ledig.. Så har precis petat i mej lite frukost! En mango/hallon smootie och två finncrisp.. Så nu är det väl bäst att göra sej redo för sporthallen och ett pass functional moves! Hade ingen lust att gå imorse när jag vakna men va tusan.. Det är ju alltid kul bara man kommit iväg och man brukar ju inte direkt ångra sej efteråt när man står där helt svettig! :) 

Senare idag så måste jag ner på stan och leta födelsedagspresent till storebror som fyller år på måndag.. Har inga ideèr om vad jag ska köpa så får se hur de går! 
Sen blir det nog mys med bästis och hennes syskonbarn ikväll! :) Utan godis och läsk för min del! ;) 

Utmaning

Idag skulle jag egentligen ha jobbat 11-20 så inget träningspass hade passat att gå på.. Men igår kom Maggan och frågade om jag inte ville jobba 7-16.30 ist.. Så då kunde jag ju gå på power kl 18! :) Perfekt tyckte jag! :) Körde med en ledare jag aldrig kört med förut så fegade lite med vikterna när man inte riktigt vet hur upplägget ser ut så det blev lite för lätt kände jag efteråt.. Men nu vet man ju till nästa gång! :) Imorgon blir det en vilodag iaf!

Jag är även med i en utmaning via en blogg jag följer.. Första dagen idag! Kopierade inlägget:

SOCKERUTMANING!

Det är inte någonting nytt att vi äter socker i alldeles för stora mängder idag. Vi kan väl genast enas om att socker inte är speciellt bra för oss? Flera människor får sånna problem med sockersuget att det utvecklas till ett beroende som mer eller mindre styr vardagen. Det är svårt att vänja bort ett sockersug, men långt ifrån omöjligt.

Jag vill hjälpa till att bryta beroenden, sötsug och dåliga vanor.. 

SÅ: om fler än 20 stycken deltar i denna utmaning ska jag under 14 dagar hjälpa, stötta och peppa dig som vill utesluta socker helt eller minska på intaget. Tanken är alltså att under två veckors tid (med start på torsdag) utesluta allt sött som läsk, godis, choklad, chips, fika, vitt bröd, söta drycker, skräpmat m.m för att istället byta till nyttiga alternativ. 

Skriv en kommentar till detta inlägg så jag vet om det är några som hoppar på tåget. Efter 14 dagar kommer jag, i samarbete med MM Sports, att lotta ut ett pris som belöning och uppmuntran. 

Jag är en riktig sockerråtta så detta kommer verkligen bli en utmaning. Men 14 dagar ska man väl kunna klara eller? Idag har iaf gått bra, å andra sidan är vi ju bara på dag 1 än.. Helgen kommer nog bli tuff! =p Men som sagt.. det är 14 dagar det handlar om.. A piece of cake.. eller? 

En dag med bästis!

Eftersom både jag och eve var lediga idag så bokade vi in en heldag med varandra! Väldigt efterlängtat kan jag lova! :) vi började dagen med en timmes spinning.. Svettigt och helt fruktansvärt jobbigt. Så som det ska va men inte alls behagligt för stunden! Tur att känslan efteråt är desto behagligare!
Efteråt bjussa eve på lunch och lite slapp i soffan! Sen blev det lite lek med vår fyrbente vän Tyson innan det blev ännu ett besök på sporthallen.. Vi upptäckte att Annelie höll i ett core express så vi kunde inte låta bli! Både jag och eve älskar hennes pass! Sen var vi toksvettig igen! :p
Det blev även gemensam middag och slapp i soffan framför tvn ikväll! Mysig dag med andra ord! :)

Nu ligger jag i sängen trött som få så det ska bli himla skönt att sova..

The rest of your life..

För några veckor sen så började jag kolla på alla one tree hill säsonger igen.. Igår kväll kollade jag på ett avsnitt innan jag skulle gå och sova och detta "citat" var med.. Tyckte det var tänkvärt så jag ville dela med mej! :) 

The rest of your life is a long time and whether you know it or not, it's being shaped right now. You can choose to blame your circumstances on fate, or bad luck, or bad choices, or you can fight back. Things aren't always gonna be fair in the real world, that's just the way it is. But for the most part you get what you give. Let me ask you all a question; what's worse, not getting everything you wished for or getting it all and finding out it's not enough. The rest of your life is being shaped right now with the dreams you chase, the choices you make, and the person you decide to be. The rest of your life is a long time and the rest of your life starts right now.